Recettes maison

Les petits pois sont rouges !

Quand le plus tendre du vert du printemps , petits pois, pois gourmands et asperges, rencontre dans un wok le plus irrésistible du rouge : la fraise !
Voici une création maison proposée au « printemps des légumes ».

Les petits pois sont rouges
Un mélange aussi beau que bon, à tenter avec un poisson , saumon ou lotte, juste poêlé ou en papillote

pour 4 personnes, préparation : 5 minutes, cuisson : 5 minutes

  • 150 g de petits  pois
  • 150 g de petits  pois gourmands
  • 100 g de petites asperges vertes
  • 100g de petites fraises
  •  2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 2 cuillères à café de vinaigre basalmique
  • poivre du moulin
  • Laver les petits  pois gourmands et les asperges
  • Couper les asperges en tronçons de 1 cm en biais et garder 3 cm de pointe
  • Laver les fraises, les équeuter, couper les grosses en 2
  • Faire chauffer l’huile dans un wok, ajouter petits pois, pois gourmand et morçeaux d’asperge (sauf les pointes)
  • Cuire 3 minutes à feu moyen en remuant, ajouter 1 cuillère à café de vinaigre basalmique
  • Ajouter les pointes d’asperge et les fraises, cuire 2 minutes
  • Donner un tour de moulin à poivre, mettre quelques gouttes de vinaigre basalmique pour présenter.